delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen
Het is eenvoudig om voedsel te ontdekken wanneer u op reis bent. Het ontdekken van zowel gezonde als draagbare snacks is nog een verhaal. Als u op zoek bent naar snel eten, frisdrank, chips en snoep, heb je geluk! Ik ontdek echter vaak dat mijn klanten gefrustreerd zijn door het ontbreken van gezonde munchies op de weg. U hoeft echter niet te voorzien in de druk om waardeloos voedsel te eten dat u moe, opgeblazen en humeurig laat. Er zijn fantastische draagbare opties! Het enige dat nodig is, is een beetje onderzoeksstudie en plannen voor uw reis. Om dat gemakkelijk te maken, heb ik een lijst samengesteld van mijn favoriete draagbare snacks om roadtrips, vluchten en treinritten te maken voor je volgende zomeravontuur!
Puur schone cafeïne
Laat de chemisch beladen energiedranken thuis en krijg in plaats daarvan een puur ft-stick. Met milieuvriendelijk koffiebonenextract, nulcalorieën, geen synthetische zoetstoffen en zoveel cafeïne als een lange koffie, zullen deze cafeïne-sticks je een lyft bieden (zie wat ik daar heb gedaan?) Zonder de kriebels. Breng de stokjes mee, en breek ze vervolgens open in plat of sprankelend water voor een schone energieboost
Golda Bar Whole Food Protein Bars
Er kan niet voldoende worden vermeld vanwege het ontbreken van echt schone eiwitrepen die er zijn. Dus – schaamloze plug – ik produceerde deze staven om die leemte te vullen. Boordevol turf gevoed wei-eiwit, kokosolie, zachte oplosbare vezels, amandelboter en stevia, deze bars zijn een fantastische 200 calorieën, glutenvrij, eiwitrijke snack zonder synthetische zoetstoffen of conserveermiddelen, eencijferige suikergrammen (zonder verfijnde suiker toegevoegd) evenals veel hele voedingsmiddelen, niet-GMO-componenten om u tevreden te houden en energiek tussen maaltijden. Geen nodig
De Great Bean Roasted Chickyweas
Glutenvrij, notenvrij, veganistisch, koosjer, evenals niet-GMO, dit zijn een knapperige, eiwit- en vezelrijke snack die een grote smaakpoot inpakt. Met als talrijke gram eiwit als een portie amandelen, zoveel foliumzuur als 3 kopjes spinazie, evenals zoveel vezels als 2 kopjes broccoli, zullen knapperige kikkererwten je zowel energiek en tevreden houden
Gerelateerde suggesties voor gezond eten om u naar 2021 te brengen
RW Garcia boerenkool en bietcrackers
Deze smakelijke ambachtelijke crackers zijn gluten volledig gratis en niet-GMO. Ze zitten ook boordevol chia, vlas en zwarte sesamzaden voor extra eiwitten en gezonde vetten. Om nog maar te zwijgen van het feit dat de boerenkoolvlokken en rode bieten een beetje vegetarische goedheid zullen brengen in je reizen
Krave Beef, pluimvee en kalkoen schokkerig
Ik hou van alle leuke smaken die Krave aanbiedt, inclusief de onvoorziene basilicumcitrus, zwarte kersenbarbecue, evenals citroen knoflook! Bovendien is Krave Jerky altijd glutenvrij, zowel natuurlijk als 100% vol magere sneden. De structuur is zacht, evenals de componenten zijn gezond. Ze bieden nu ook Krave Sticks voor nog veel betere draagbaarheid
De cakebeten van Optimum Nutrition
Hoewel de lijst met componenten niet op biologisch of op het hele voedsel is gebaseerd, hou ik nog steeds van cakebeten. Ze zijn een uitstekende, lage suiker, hoog eiwitdessertvervanger. Ontvang een pak van 3 hapjes wanneer u dat zomertime ijs of die suikerachtige gebakken producten probeert te voorkomen, omdat deze baby’s echt werken. Ze voldoen aan die luchtige, gebakken geweldige structuur hunkeren zonder alle bloem en fijn afgestemde koolhydraten. Ze zijn verkrijgbaar in 3 smaken (verjaardagstaart is mijn favoriet!) En verpakken 20 gram wei -eiwit met slechts 5 gram suiker in een pakje 3 hapjes
Steaz Zero calorieën milieuvriendelijke thee
Over het algemeen zitten nul calorie -gezoete dranken over het algemeen vol met synthetische zoetstoffen, maar geen Steaz! Gewoon met Stevia, vitamine C en biologische milieuvriendelijke thee, deze zijn draagbaar (verkrijgbaar in 16 ounce blikken), zoet, smaakvol, antioxidantrijk, evenals schuldvrij
Verdag chlorofylwater
Chlorofyl is een actieve antioxidantcomponent in milieuvriendelijke groenten en wat fruit. De reinigende, balans, deodoriserende en kankerbestrijdingseigenschappen worden ondersteund door de wetenschap en worden ook gebruikt in sommige behandelingen van kanker en de gezondheid van de lever- en welzijnsprotocollen. Verdag biedt reinigingschlorofyl in een fles met smaken zoals watermeloen en bosbessen. Met 0 calorieën en krachtige antioxiderende eigenschappen, breng ik deze voor een antioxidant -increase all over I go. get your eco-friendly on, even on the plane!
Related Comparing root Canals to the Alternatives
Ola Loa sport Hydration Packets
These low-sugar hydration packets are a burst of antioxidants, important minerals, vitamin C, as well as other nutrients that support energy, the body’s natural detox (methylation) process, as well as hydration levels. These are especially fantastic if you’re traveling on a airplane (hello, dehydration!), online an active life, and/or are traveling to a hot climate. even if you’re just searching for antioxidant support as a part of a healthy diet, these packets will offer you with the increase you’re looking for. break open a packet into a liter of water on the airplane or into a glass after a long day in the sun, as well as increase your energy with Ola Loa
Flackers Flax Crackers
These flavorful, Omega 3-rich crackers are at the top of my listing for just about any type of occasion. Gluten free, vegan, fiber-rich as well as low in sugar, I like that the flax seeds are soaked to enhance digestion as well as absorption of important Omega 3 fats. These bit crackers are filling without the heaviness of some other kinds of whole grain crackers. provided that they’re grain totally free as well as just full of flax seeds, they’re low in carbohydrates, high in Omega 3s as well as plentiful in plant-based protein. My preferred flavor? Cinnamon as well as Currants!
Mamma Chia Squeeze Packs
Hailed as The original Chia Seed Drink, Mamma Chia now provides their chia seed goodness in a portable capture pack. hi Omega 3s as well as fiber! much more specifically, each capture pack includes 1200 mg Omega 3s as well as 4 grams of fiber, with organic, non-GMO components packed in a BPA-free pouch. select your fruity flavor, as well as bring your Omega 3s with you!
Related 5 of the most costly products in Your Home
Daily Greens Green Juices
I’ve been singing everyday Greens’ praises for a number of years now. I like these juices. They’re cold-pressed, low in sugar, as well as packed with eco-friendly veggies! as well as their founder, Shauna Martin, is a breast cancer survivor who guarantees that every empty bottle of everyday eco-friendlies supports other young women combating breast cancer, including the young Survival Coalition. always organic as well as always chilly pressed (no heat, no spin), everyday eco-friendlies recycles 100% of their juicing squander by contributing to organic farms to utilize as a natural fertilizer as well as organic soil booster. one of my preferred things about everyday eco-friendlies is their constant drive to make eco-friendly juices accessible: each 12-ounce bottle of leafy eco-friendly goodness is between $3.99 as well as 4.99!
[spinkx id=”1959″]
Even if you get just a few of these fantastic snacks, energy boosters as well as hydrators for your next trip, each of these flavorful choices will make eating as well as drinking healthy on-the-go simpler as well as much more tasty than you may have believed possible. For much more info on these products, go to their sites by clicking on the links included. Safe–and healthy–travels!
Link to this post:Travel healthy This summertime With These portable Snacks
0/5
(0 beoordelingen)
Delen is zorgzaam!
Delen
Tweeten
Delen